Starożytni Grecy mieli obsesję na punkcie doskonałości cielesno-moralnej, my - na punkcie idealnego wizerunku w sieci, szkole i wśród znajomych. Lęk przed oceną to potężny ciężar, który skutecznie podcina skrzydła […]
Rodzice czasem potrafią być naprawdę trudni w obsłudze :). Pytają, gdzie idziesz, z kim, o której wrócisz, dlaczego znowu siedzisz w telefonie i czemu nie możesz po prostu zrobić tego, […]
Zapraszamy na godzinny webinar pt. "Dlaczego rodzeństwo się porównuje i jak nie wpaść w pułapkę faworyzowania" skierowany do rodziców przedszkolaków. Podczas sesji w przystępny i praktyczny sposób pokażemy, dlaczego dzieci […]
Klasa to przestrzeń, w której każdego dnia spotykają się różne emocje – uczniów i nauczycieli. Złość, frustracja, lęk, napięcie czy przeciążenie mogą wpływać na zachowanie uczniów, relacje w klasie oraz […]
W wieku nastoletnim relacje potrafią mocno wpływać na samopoczucie. Wykluczenie, samotność, poczucie bycia innym czy ciągłe zastanawianie się, co inni o nas myślą, mogą naprawdę dać w kość. W czasie […]
Czy zdarza Ci się mówić „tak”, choć w środku czujesz „nie”? Bierzesz na siebie zbyt wiele, boisz się kogoś rozczarować albo masz poczucie winy, kiedy próbujesz zadbać o własne potrzeby? […]
